hoffman: 15 Länder, über 95.000 Teilnehmer
Du wirst es kaum schaffen, einen Menschen, der in seiner Welt des Leidens gefangen ist, herauszuholen, solange er selbst nicht nach dem Ausgang zu suchen beginnt. Aber du kannst ihn durch dein Beispiel beflügeln.

Video zum Hoffman Prozess

Team: Holger Dick, Co-Direktor, Trainer, Supervisor und Ausbilder, Theater- und Dramatherapeut, Family-Lab Seminarleiter (Jesper Juul), Coach und Berater stellt sich vor.
Hoffman Prozess, worum geht es?
Joan Borysenko Ph.D., ist eine international bekannte Vortragsrednerin zu Themen wie Integrative Medizin, Spiritualität , Mindfulness und der Beziehung von Geist und Körper. Sie promovierte in Medizin an der Harvard Medical School und ist klinische Psychologin. Sie ist Autorin von 16 Sachbüchern
Ein Interview mit Holger Dick über Beziehungen in der Familie und Eltern_sein.
Wer kennt sie nicht - die Situationen, in denen wir unsere Kinder beschämen und entmutigen? Sie passieren im Familienalltag öfter, als wir es uns wünschen, ja als wir es merken. Eine kleine Geschichte.

Mediathek

Hier entsteht eine Mediathek mit Audiomaterial zum Üben: Meditationen, Visualisierungen und Übungen.
Viel Spaß beim Hören!

Weiterführende Literatur

Psychologie und Psychotherapie
  • Artho S. Wittemann
    Die Intelligenz der Psyche. Wie wir ihrer verborgener Ordnung auf die Spur kommen
  • Reich, Wilhelm
    Charakteranalyse
  • Kurtz, Ron
    Körperzentrierte Psychotherapie
  • Riemann, Fritz
    Grundformen der Angst
  • Lewis, Thomas
    A General Theory of Love
  • Yalom, Irvin D
    Existentielle Psychotherapie
Gehirnforschung
  • Damasio, Antonio R
    Ich fühle, also bin ich. Die Entschlüsselung des Bewusstseins.
  • Hüther, Gerald
    Das Geheimnis der ersten 9 Monate
  • Hüther, Gerald
    Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn
  • Siegel, Daniel
    Mindsight: Die neue Wissenschaft der persönlichen Transformation
Das innere Kind
  • Chopich, Erika & Paul, Margaret
    Aussöhnung mit dem inneren Kind
  • Chopich, Erika; Paul, M
    Das Arbeitsbuch zur Aussöhnung mit dem inneren Kind
  • Miller, Alice
    Das Drama des begabten Kindes und die Suche nach dem wahren Selbst
  • Schellenbaum, Peter
    Mindsight: Die neue Wissenschaft der persönlichen Transformation
  • Schellenbaum, Peter
    Die Wunde der Ungeliebten
  • Stahl, Stefanie
    Das Kind in mir muss Heimat finden
Der Körper und der Ausdruck von Gefühlen und Emotionen
  • Bauer, Joachim
    Das Gedächtnis des Körpers
  • Bauer, Joachim
    Warum ich fühle was du fühlst
  • Caddy, Amy
    Ihre Körpersprache beeinflusst, wer sie sind
  • Lowen, Alexander
    Bioenergetik
  • Mate, Gabor
    When the Body Says No: Understanding the Stress-Disease Connection
  • Servan-Schreiber, David
    Die neue Medizin der Emotionen. Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente
Resilienz
  • Graham, Linda
    Bouncing Back: Rewiring Your Brain for Maximum Reselience and Well-Being
  • Hüther, Gerald
    Raus aus der Demenzfalle
  • Hüther, Gerald
    Lieblosigkeit macht krank
Mitgefühl und Vergebung
  • Levenson, M.R., Aldwin, C.M. & Yancura, L.
    Positive emotional change: mediating effects of forgiveness and spirituality
  • Neff, Kristin
    Selbstmitgefühl
Trauma und Heilung
  • Levine, Paul A.
    Trauma-Heilung. Das Erwachen des Tigers. Unsere Fähigkeit, traumatische Erfahrungen zu transformieren
  • Rothschild, Babette
    Der Körper erinnert sich. Die Psychophysiologie des Traumas und der Trauma-Behandlung
  • Siegel, D. & Solomon, M.
    Healing Trauma: Attachment, Mind, Body and Brain
  • Van der Kolk, Bessel
    Verkörperter Schrecken
Meditation und Achtsamkeit
  • Konfield, Jack
    Frag den Buddha, und geh den Weg des Herzens
  • Zinn, Jon Kabat
    Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung
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